直播 | 当前疫情下，复工复产人员高效工作的心理调适

导师介绍：

      赖小林，汕头大学医学院心理学教授、研究生导师，中国科协“做中学”科学教育改革实验项目教学中心首届专家委员会委员（全国7名），曾任汕头市政府应急专家组副组长、汕头市政协常委。中组部、全国妇联女村官培训项目专家。

      主持多项国家和省级课题，在《心理科学》《教育研究》《心理学探新》《中国健康心理学杂志》等国家级杂志上发表论文论著多篇。出版主编著作《心理全息治疗》《心理素质拓展训练》和《咨询心理学》等。

      任广东省教育厅普通高校心理健康教育与咨询专业委员会常委，广东省心理咨询与治疗专业委员会常委，国家级杂志《中国健康心理学》编委。作为中华九届全国青联委员，在人民大会堂得到江泽民、胡锦涛等全体中央政治局常委的亲切接见。

      获广东省劳动模范、广东省三八红旗手、广东省抗震救灾先进个人、民革中央全国抗震救灾先进个人、全国妇联巾帼建功标兵奖。全国大学生心理健康教育与咨询优秀工作者、中国灾害防御协会社会心理服务专业委员会委员、中科院心理所全国心理援助联盟成员。 

讲座大纲：

 一、疫情当前工作人员心理现状

 二、工作人员心理问题-原因分析

      •心理问题的原因之一：疫情压力

      •心理问题的原因之二：个体人格

      •心理问题的原因之三：社会支持

      •心理问题的原因之四：应对方式

三、疫情下 复工复产人员高效工作五大心理调适秘笈

      •改变态度  消除烦恼

      •调节情绪  提高情商

      •意志健全  耐受挫折

      •人际和谐  团队精神

      •采取行动  修炼人格